YOGAFITNESS

“Venez prendre des cours avec moi“

Vous en verrez très vite les résultats !

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Bon Cadeau de Noël

Bonjour à tous !! En cette période de fêtes, d’Amour et de partage, je vous propose de découvrir et de faire découvrir un florilège de Yoga sous différentes formes pour garder la forme ! Venez seul en couple ou entre amis pour un moment d’exception !!!

Ça c’était avant !

Ça c’était « un peu » de moi avant la pratique du Yogafitness… Juste pour vous montrer qu’avec un peu d’efforts et de volonté avec mon expérience on peut y arriver. Le parcours est difficile mais il en vaut largement la peine. La preuve en Image !

Le poids de votre corps est votre machine !

Je vous propose d’effectuer un entrainement complet en seulement 1 heure. Vous n’avez pas besoin de machine ou de gym. Le poids de votre corps est votre machine! Le Yogafitness est à la fois athlétique et musculaire, composé d’une série de postures qui vous feront apprécier la puissance de l’inspiration et de l’expiration. Des séances … Lire la suite de Le poids de votre corps est votre machine !

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